நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க

கீழ்காண்பவற்றை உணவுடன் சேர்த்து உண்டுவர நரம்பு தளர்ச்சி நீங்கும்,
உலர் திராட்சை
பாதாம்
பேரிட்சை
செவ்வாழை
புதினா
எலக்காய்